<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><!-- generator="wordpress/2.0.10" -->
<rss version="0.92">
<channel>
	<title>Vida Ativa Academia</title>
	<link>http://blog.vidaativaacademia.com.br</link>
	<description>A Vida Ativa Academia está empenhada em oferecer entretenimento e Bem-estar, por meio dos mais modernos e eficazes métodos de treinamento, com permanente busca da excelência no atendimento aos seus clientes e contínuo apoio ao desenvolvimento de seus colaboradores.</description>
	<lastBuildDate>Thu, 18 Mar 2010 17:40:50 +0000</lastBuildDate>
	<docs>http://backend.userland.com/rss092</docs>
	<language>en</language>
	
	<item>
		<title>13° dia</title>
		<description>Olá, 
Acabei de chegar na Basílica, já estou com meu certificado de peregrino.
Hoje o dia foi tranquilo e o tempo ajudou. O cenário não é o mais bonito, mas temos que passar por ele, só asfalto e o tempo todo no acostamento. 
Agora consigo entender o que o Mario Lacerda ...</description>
		<link>http://blog.vidaativaacademia.com.br/2010/03/18/13%c2%b0-dia/</link>
			</item>
	<item>
		<title>Faltam 3 km! Ultréia!</title>
		<description>Agora falta bem pouco... 

Vamos firme!

Beijos e Abraços  </description>
		<link>http://blog.vidaativaacademia.com.br/2010/03/18/faltam-3-km-ultreia/</link>
			</item>
	<item>
		<title>São muitas lágrimas&#8230;</title>
		<description>Gente antes de sair passei rapidamente pelas mensagens e comentários, uma breve retrospectiva e a conclusão disso são muitas lágrimas... 
Beijo no coração de todos vocês e tenham um ótimo dia. 
 </description>
		<link>http://blog.vidaativaacademia.com.br/2010/03/18/sao-muitas-lagrimas/</link>
			</item>
	<item>
		<title>12° dia</title>
		<description>Olá, 
Ontem foi o dia mais dificil dessa jornada, não que os outros tenham sido fáceis. Foi muito tenso, doloroso, chuvoso, técnico e longo. Percorri até Piracuama 20 km, basicamente pelos trilhos do trem, descida e os dormentes na chuva escorregão muito, descida muito técnica. Quando cheguei nesse ponto a ...</description>
		<link>http://blog.vidaativaacademia.com.br/2010/03/18/12%c2%b0-dia/</link>
			</item>
	<item>
		<title>11º dia</title>
		<description>Olá, 
cheguei em Campos do Jordão e agora faltam 74 Km para concluir, o clima da cidade é muito bom. Amanhã sairei bem cedo, que farei 40 Km até Pinda. 
Acredito que minha jornada terminará com 2 dias de antecedência. Na sexta-feira é uma data muito especial para minha vida ...</description>
		<link>http://blog.vidaativaacademia.com.br/2010/03/16/11%c2%ba-dia/</link>
			</item>
	<item>
		<title>10º dia</title>
		<description>Olá,
ontem fui para Luminosa e Brazópolis e fiquei na pousada da Dna Inez, onde não há sinal de nada, porém a vista é maravilhosa e fica de frente do observatório nacional, o lugar é muito alto. Uma curiosidade, em alguns minutos eu cruzei o Estado de São Paulo, entre Paraisópolis ...</description>
		<link>http://blog.vidaativaacademia.com.br/2010/03/16/10%c2%ba-dia/</link>
			</item>
	<item>
		<title>Feche a torneira&#8230;</title>
		<description>Olá,
Estou indo para Brazopolis de caiaque, por favor Fechem a torneira, é muita chuva.
Estou bem!
Beijos e Abraços. </description>
		<link>http://blog.vidaativaacademia.com.br/2010/03/15/feche-a-torneira/</link>
			</item>
	<item>
		<title>9° dia</title>
		<description>Olá,
cheguei em Paraisopolis! Ufa! Não foi fácil... 
Hoje percorri uns 40 km. Pela manhã fiz Estiva a Consolação, quando cheguei na pousada da Dna Elza ela abriu a panela de feijão, ai já viu né, almocei, mas estava muito afim de andar, sentei na praça para vontade passar, não passou. ...</description>
		<link>http://blog.vidaativaacademia.com.br/2010/03/14/9%c2%b0-dia/</link>
			</item>
	<item>
		<title>Ultréia - Vamos para Paraiso!</title>
		<description>Olá, 
cheguei em Consolação a alguns minutos, almocei na Dna Elza vou deitar na praça e daqui a pouco partirei para Paraiso. 
O visual de cima da Serra do Caçador é muito especial. Valeu a pena fazer hoje pela manhã. 
Beijos e Abraços.
 </description>
		<link>http://blog.vidaativaacademia.com.br/2010/03/14/ultreia-vamos-para-paraiso/</link>
			</item>
	<item>
		<title>Estou indo para Paraisópolis.</title>
		<description>Olá,
Estou indo para Paraisopolis, hoje tenho muito chão pela frente. E para ajudar começou a chuva.

Pensamento positivo.

Beijos e Abraços 

Senhor 
No silêncio deste dia que amanhece, venho pedir-te a paz, a sabedoria e a força. Quero hoje olhar o mundo com os olhos cheios de amor, ser paciente, compreensívo, manso ...</description>
		<link>http://blog.vidaativaacademia.com.br/2010/03/14/estou-indo-para-paraisopolis/</link>
			</item>
</channel>
</rss>
